□本报记者 李翊铭

为更好地满足人民群众精神文化需求，青龙桥街道积极组织开展丰富多彩的文体活动，搭建起多层次、多类型的群众性文体活动平台，增强群众参与的积极性，街道文体生活呈现“百花齐放、春色满园”的发展态势。

柔力球培训 助推健身运动热潮

在青龙桥街道综合文化中心，学员们兴致勃勃地拿起球拍运起球，展开身姿，放松心情，伴随着悠扬的乐曲，双手如白云一般舞动着，在柔和的动作中藏着几分刚劲，双手握拳、转腿、向前缓缓冲掌、推掌、转身……不一会儿，学员们的动作已然娴熟而优雅，球像吸在手中的球拍上一样，随着动作旋转起伏。

“听说活动中心有这个项目，我参加以后感觉全身都特别轻松，心情也特别愉悦。”学员纪女士说。通过青龙桥街道美美哒健身队队长刘丽的耐心讲解和示范，大家不仅聚精会神地听讲解，而且全身心地投入实践练习，体会柔力球这项运动的技巧。柔力球以球拍主动迎球，纳球入拍，弧形引导，利用离心力将球有选择方向地顺势抛出，在每一次的收力、发力、接球、送球中都享受着自由自在、随心所欲、无拘无束的运动美感。

“柔力球是一项非常适合中老年人的健身项目。它能够使人身体的颈部、腰部、肩部，还有腿部得到均衡的锻炼，身体的协调性、稳定性都能够提高，另外柔力球也是一项伴随着音乐而完成的健身项目，比其他运动项目更具有观赏性和趣味性。”青龙桥街道美美哒健身队队长刘丽说。柔力球这项运动不仅有助于老年人身心健康，而且能促进社区老年人之间的沟通交流，丰富了老年人文化生活的同时，也提升了辖区老年人幸福感。

“音”你而来 开展合唱培训

此外，青龙桥街道综合文化活动中心还全新打造了“书香青龙”活动，老师先从如何发音、如何使用丹田的气去发音等要领进行当面讲解，随后，还针对如何做到带有感情的朗诵诗词以及朗诵过程中如何注重起承转合等作出了指导。

“老师专门讲过当你气沉丹田之后，在说话时候，就能用非常轻松自然但又清晰的语调给表述出来。这样的话，当你跟别人交谈的时候，就能非常清晰地让对方明白你要说什么，您重点想要表达些什么。”学员禹女士说。

值得一提的是，青龙桥街道综合文化活动中心探寻阅读新空间，利用科技＋VR眼镜观看名著《天工开物》，让静态文字变成3D效果，吸引群众参与活动，用VR技术实现穿越古今。“在纸质书和电子书之外，VR‘立体阅读’也成为读者认识世界、获取新知的一种方式。通过科技＋VR眼镜进行名著阅读，激发辖区群众阅读兴趣。在现场，大家可以戴着VR眼镜进入虚拟世界，看一看浩瀚的宇宙星空、广阔的大千世界，充分感受到科技带来的不一样的阅读体验。”青龙桥街道社区建设办公室科长雷龙强说。

下一步，青龙桥街道将持续发挥基层党组织的凝聚引领作用，打造“街道-社区-网格”三级联动文化服务体系，响应群众需求，整合区域文化资源，搭建文化服务平台，推动辖区文艺队伍和文化活动蓬勃发展。