本报讯（记者 杨思）近日，2024年海淀区“自救避险能力提升”主题行首场活动在苏家坨镇柳林村举办。本次系列活动由区委宣传部、区地震局等单位联合主办，旨在增强居民应急避险意识，提升自救避险能力。

首场活动共有来自苏家坨镇的100余位居民参与。活动包含应急知识宣讲、急救技能培训、现场互动宣传等环节。

宣讲环节中，区防震减灾科普宣讲团成员张美颖护士长以“地震中的微笑死神——挤压伤综合征”为题，从专业角度为大家科普了地震后的第二杀手——挤压伤综合征的相关知识，提醒大家重视地震灾难中的应急医疗处理，科学保护自身安全。

同时，其他来自不同岗位的宣讲志愿者分别围绕抗洪救灾英勇事迹、防汛自救避险知识、心肺复苏急救技能等主题，为在场居民讲了一堂精彩生动的应急避险“公开课”。

宣讲结束后，各主办单位依据自身专业还进行了现场宣传互动。区地震局准备了可拼装的地震模拟报警器、全球断裂带拼图，以及印有防震知识的生活物资等防震减灾科普宣传品，引导居民探索地震科学，重视地震灾害。居民们通过志愿者手把手的教学，全面学习了自救避险技能，大家纷纷表示受益匪浅，将继续关注并参与其中，为共同营造安全、和谐的社会环境贡献自己的力量。

此次活动拉开了“自救避险能力提升”主题行活动的序幕。接下来，我区将继续组织防震减灾科普宣讲团深入基层开展宣讲，助力“自救避险能力提升”主题行活动。